東京自由行攻略：7天6夜完整行程規劃
2026年1月15日•1 分鐘閱讀•阿珊與民哥
前言：為什麼選擇東京？
東京是許多人第一次自助旅行的首選城市，結合了傳統與現代、美食與購物，這篇完整攻略將帶你規劃完美的東京之旅。
本文目錄
- Day 1：抵達東京與新宿探索
- Day 2：淺草、晴空塔一日遊
- Day 3：原宿、表參道、澀谷
- Day 4：築地市場與銀座
- Day 5：東京迪士尼樂園
- Day 6：鎌倉一日遊
- Day 7：上野與回程
- 預算規劃
- 實用小技巧
Day 1：抵達東京與新宿探索
機場到市區交通
從成田機場搭乘 N'EX 成田特快，約 80 分鐘直達新宿，票價約 3,250 日圓。建議購買 N'EX 東京往返套票更划算。
新宿必逛
- 東京都廳展望台（免費夜景）
- 歌舞伎町
- 新宿御苑
Day 2：淺草、晴空塔一日遊
早起前往淺草寺，人潮較少可以好好拍照。仲見世通的炸饅頭和人形燒是必吃小點。下午步行至晴空塔，登上 350 公尺的展望台俯瞰東京。
Day 3：原宿、表參道、澀谷
竹下通感受年輕潮流文化，表參道欣賞建築之美，傍晚到澀谷 Scramble Crossing 體驗世界最繁忙的十字路口。
Day 4：築地市場與銀座
雖然築地市場已搬遷，場外市場依然熱鬧。品嚐新鮮海鮮後，步行到銀座逛街購物。
Day 5：東京迪士尼樂園
建議提早購票並下載官方 APP。平日人潮較少，可以玩到更多設施。
Day 6：鎌倉一日遊
搭乘 JR 橫須賀線約 1 小時抵達。必訪大佛、鶴岡八幡宮，以及江之電沿線風光。
Day 7：上野與回程
上野公園、阿美橫丁最後採買，搭乘 Skyliner 前往成田機場。